Tentang Kami

Yayasan Arsa Gema Nusantara merupakan salah satu dari bagian Arsa Group yang fokus dalam bidang prestasi, pelatihan, pengembangan, dan pengenalan program olahraga kepada masyarakat dari usia dini hingga lansia.

Arsa Group berdiri sejak 2017 dan telah menfokuskan kinerja di beberapa bidang:

  1. Event Sports Organizer (2017)

  2. Arsa Sports Academy (2022)

  3. Organizing Technical Guidance (BIMTEK)

  4. Arsa Sports Therapis (2023)

Kami hadir sebagai respon terhadap kebutuhan masyarakat modern yang tidak hanya menuntut kebugaran fisik, tetapi juga kualitas hidup yang optimal di setiap fase usia.

Dengan pendekatan berbasis ilmu keolahragaan dan kesehatan, Yayasan Arsa Gema Nusantara mengintegrasikan kegiatan olahraga, edukasi, serta layanan terapi fisik sebagai satu kesatuan program yang sistematis dan aplikatif.

OUR EVENTS

  • PUSH BIKE

    Kegiatan Push Bike merupakan sebuah kegiatan olahraga edukatif yang ditujukan bagi anak usia dini sebagai upaya pengenalan aktivitas fisik sejak usia awal melalui media sepeda keseimbangan (balance bike). Kegiatan ini diselenggarakan sebagai bagian dari program pembudayaan olahraga masyarakat yang didukung oleh Kementerian Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia.

  • ARSA 3x3 CHALLANGE

    ARSA 3x3 Challange merupakan kegiatan olahraga bola basket dengan format tiga lawan tiga yang mengusung permainan cepat, dinamis, dan kompetitif. Kegiatan ini menjadi wadah bagi generasi muda dan komunitas untuk berpartisipasi dalam aktivitas fisik yang aktif sekaligus menjunjung tinggi sportivitas dan kerja sama tim.

  • FUN SWIMMING COMPETITION

    Kegiatan renang rekreatif yang dirancang sebagai aktivitas fisik berbasis air dengan pendekatan menyenangkan dan aman bagi berbagai kalangan. Program ini menggabungkan gerakan dasar di air, permainan sederhana, serta latihan ringan untuk meningkatkan kebugaran, relaksasi, dan interaksi sosial peserta.

  • ARSA SPOTS ACADEMY

    Berfokus pada fundamental anak sejak usia dini dalam olahraga perorangan (Taekwondo, Senam Ritmik) dan olahraga beregu (Basket), serta Push Bike.

  • ARSA SPORTS THERAPY

    merupakan layanan terapi dan pemulihan berbasis ilmu keolahragaan yang berfokus pada peningkatan fungsi gerak, pencegahan cedera, serta rehabilitasi kondisi muskuloskeletal. Program ini dirancang untuk berbagai kelompok, mulai dari individu aktif, atlet, hingga lansia yang membutuhkan pendekatan latihan yang aman dan terstruktur.

Event Sports Organizer

Arsa Gema Nusantara berperan sebagai penyelenggara acara olahraga yang berfokus pada perencanaan dan pelaksanaan kegiatan olahraga berbasis komunitas, edukasi, dan kesehatan. Setiap acara dirancang secara sistematis dengan mempertimbangkan aspek keselamatan, kenyamanan peserta, serta tujuan peningkatan aktivitas fisik masyarakat.

Didukung oleh tim yang memahami manajemen kegiatan olahraga, Arsa Gema Nusantara berkomitmen menghadirkan acara yang profesional, terstruktur, dan mampu menjangkau berbagai lapisan masyarakat.

ARSA SPORTS ACADEMY

TAEKWONDO

BASKET

PUSH BIKE

ORGANIZING TECHNICAL GUIDANCE (BIMTEK)

Arsa Group specialize in professional training, seminars, workshops, and digital event management service. With experience across, various sectors, they act as a strategic partner, focusing on effective knowledge transfer and high-quality outcomes. Their customized programs feature experienced speakers, efficient management systems, and the latest digital technology.

Kelas hidroterapi lansia merupakan program aktivitas fisik berbasis air yang dirancang secara terstruktur dengan pendekatan ilmu keolahragaan dan prinsip rehabilitasi fungsional. Program ini ditujukan untuk membantu lansia mempertahankan dan meningkatkan kualitas gerak, stabilitas postural, serta kenyamanan dalam beraktivitas sehari-hari.

Pemanfaatan media air memberikan efek buoyancy (daya apung) yang mampu mengurangi beban aksial pada sendi, khususnya pada area lutut (articulatio genus) dan panggul (articulatio coxae). Kondisi ini menjadikan latihan lebih aman bagi individu dengan keluhan degeneratif seperti osteoarthritis atau yang umum dikenal sebagai pengapuran sendi. Selain itu, resistensi alami air berperan sebagai hambatan adaptif yang membantu aktivasi otot tanpa memberikan tekanan berlebih pada struktur muskuloskeletal.

Latihan dalam kelas ini berfokus pada peningkatan:

  • Range of motion (ROM) atau luas gerak sendi

  • Kekuatan otot (muscle strength) secara bertahap

  • Keseimbangan dan koordinasi (neuromuscular control)

  • Sirkulasi darah serta relaksasi otot

Pendekatan yang digunakan bersifat individual dan progresif, dengan mempertimbangkan kondisi fisiologis lansia, termasuk penurunan massa tulang (osteoporosis), kekakuan sendi, serta penurunan fungsi neuromotorik. Setiap sesi dirancang untuk tetap memberikan stimulasi gerak yang optimal tanpa menimbulkan kelelahan berlebih.

Lingkungan latihan yang hangat, aman, dan terkontrol turut mendukung proses adaptasi tubuh terhadap aktivitas fisik, sehingga peserta tidak hanya merasakan manfaat secara fisik, tetapi juga peningkatan kenyamanan psikologis dan kualitas hidup secara menyeluruh.

Rekreasi Akuatik Jakarta menghadirkan hidroterapi bukan sekadar sebagai aktivitas di air, melainkan sebagai bentuk pendekatan ilmiah dalam menjaga fungsi gerak lansia agar tetap aktif, mandiri, dan bermakna dalam menjalani kehidupan sehari-hari.

ARSA SPORTS THERAPY

Tentang Kami

Filters

No results found

No results match your search. Try removing a few filters.